野球 肩甲骨 ストレッチについて真剣に考えているブログです

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瞬発力をあげるには・・・ みなさんこんばんわ 僕は高校で野球をやっていて…
瞬発力をあげるには・・・ みなさんこんばんわ 僕は高校で野球をやっていて、投手をやっています 球速をあげるには瞬発力をあげたらいいときいたので、いま30mダッシュをがんばっています そこで質問なんですが、僕のすんでいるところは日本海側ですごい雨が多いです なのでダッシュできない日がすご…Yahoo!知恵袋より

肩甲骨の稼動域について質問させてください 野球をやってるのですが、あまりストレ…
肩甲骨の稼動域について質問させてください 野球をやってるのですが、あまりストレッチをしなかったせいか肩甲骨の稼動域が極端に悪いです 手が背中の半分もいきません 直す方法はあるのでしょうか? 身長184cm 体重78k 右投げ 左手も背中の半分くらいしかいきません。 球速120k ※よく姿勢がわるいと…Yahoo!知恵袋より

中二で、硬式野球でピッチャーをやっていました。 しかし、持病の再発でチームを…
中二で、硬式野球でピッチャーをやっていました。 しかし、持病の再発でチームを休団しています。 そして自分は悔しくて、出来る範囲でガムシャラに練習しました。 そこで、そのトレーニング内容について質問です。 上記で説明したように自分は硬式野球でピッチャーをしていました。 しかし、持病の再発で…Yahoo!知恵袋より

インナーマッスル
…インナーマッスル 投球の際に速い球を投げれるようになるにはこの筋肉を鍛えるのがいいと聞いたのですが、具体的にどのようなトレーニングをしたらよいのでしょうか?…教えてGooより

投手や肩に詳しい方いらっしゃいますか?? 現在、軟式で投手兼野手をやっていま…
投手や肩に詳しい方いらっしゃいますか?? 現在、軟式で投手兼野手をやっています。 キャッチボールなどでは肩の痛みはないのですが、速球130キロくらいを投げると肩の加速時に前肩が痛みます(^_^;) スライダーでは特に痛みもなく、どちらかというと縦のカーブの方が痛みます。 これは野球肩でし…Yahoo!知恵袋より

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肩甲骨打法
…肩甲骨打法 馬林選手(林という文字が打てませんでした)のような肩甲骨打法をするにはどうしたらいいですか。 ちなみに、シェークハンドですが肩甲骨打法は前陣でプレーす……教えてGooより

中学2年で球速を上げる方法
…球速を上げる方法 自分は現在中学2年で軟式野球の投手をしています。 しかし、1年の冬頃から球速があまり伸びてきません。 筋トレは手首、腹筋、背筋、スクワット、肩のインナーと……教えてGooより

野球をやっています。肩甲骨あたりをやわらかくしたいです。良いストレッチを教え…
野球をやっています。肩甲骨あたりをやわらかくしたいです。良いストレッチを教えてください。Yahoo!知恵袋より

球速
…球速 走り込みや筋トレ以外で何をすれば球速は上がりますか? 教えてください。…教えてGooより

野球で投手をやってます! あの~肩の炎症って何日ぐらいで治りますか? また…
野球で投手をやってます! あの~肩の炎症って何日ぐらいで治りますか? また、肩の炎症を起こさないようにはどんなケアをすればいいのか詳しく教えてくださいYahoo!知恵袋より

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今日の一言!野球 肩甲骨 ストレッチ

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