腰痛 ストレッチ ヘルニアをまとめたサイトです

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ラーメンにお湯をかけて3分間待っている感じです。


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腰痛について 最近、疲れるとすぐに腰痛がするようになりました。 腰痛に効く…
腰痛について 最近、疲れるとすぐに腰痛がするようになりました。 腰痛に効くストレッチなどを教えていただけませんか? よく腰痛に効くストレッチ運動の中に牽引やぶら下がりなどが効くと効きますが、 いかがでしょうか? もし、ぶら下がり健康器など利用されてる方がいたら成果を教えてください 購入を…Yahoo!知恵袋より

腰痛(ヘルニア)について こんにちは、私は1ヶ月前に酷い腰痛が起こり、病院へ行…
腰痛(ヘルニア)について こんにちは、私は1ヶ月前に酷い腰痛が起こり、病院へ行ったものです。 腰の軽いダルさのようなものは去年からあったのですが、ある日ストレッチをしていたら、立てない程になってしまいました。 そこで病院へ行き、MRIをとって見てもらったのですが、診断はヘル…Yahoo!知恵袋より

SLRについて
…腰椎椎間板ヘルニアの検査としてSLRを用いるそうですが検査以外の目的で、SLRの動作をストレッチとして使用することは有意義なんでしょうか?ヘルニアの人はただ痛いだけで……教えてGooより

1日5分伸ばすだけの大須賀式 坐骨神経痛改善法【DVD・冊子版】
高橋智士 1日5分伸ばすだけの大須賀式 坐骨神経痛改善法【DVD・冊子版】 【DVD・冊子版】坐骨神経痛の症 … 道整復師大須賀昭の1日たった5分伸ばすだけ!坐骨神経痛、腰痛、ヘルニア、すべり症、肩こりに効果的なストレッチ法 … インフォカートより

腰椎(脊椎)分離(分裂)症について・・・
…腰痛・痺れともたまに出るもので不快レベル・生活に支障が有る訳でも我慢できない訳でも有りません。(痛みに対する投薬、対処療法は不要) しかし年を取ると悪化するそうなので、今……教えてGooより

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椎間板ヘルニア
…椎間板ヘルニアで 椎間板ヘルニアです 昔から腰痛があり、去年かなりひどくなり3ヵ月入院しました。 私の症状は、かなりひどくて ヘルニアがきれいに出てしまって、……教えてGooより

腰痛(ヘルニア)の原因、症状、治療法を紹介しているしているサイトをご存知の方い…
腰痛(ヘルニア)の原因、症状、治療法を紹介しているしているサイトをご存知の方いらっしゃいますか? やはり腰痛(ヘルニア)はストレッチなどで自然に完治させるのは難しいのですか? 治療方法を教えてください。Yahoo!知恵袋より

腰痛もちです。(椎間板ヘルニア:13年前に手術済) ダイエットをかねて、運動を…
腰痛もちです。(椎間板ヘルニア:13年前に手術済) ダイエットをかねて、運動を始めよと思うのですが、最近、ピキピキと腰が痛くなることがあります。 もし、運動するなら、水中でやるアクアビクスみたいのと、普通にやるストレッチ系のもの、腰への負担はどちらがすくないですか? ビリーさんに入隊も考えている…Yahoo!知恵袋より

癒合椎と診断されたのですが、今後何に気をつけたらよいですか? テニスで、サー…
癒合椎と診断されたのですが、今後何に気をつけたらよいですか? テニスで、サーブをした後、腰を痛めてしまい動けなくなってしまいました。今日、整形外科でレントゲン撮影をした所、 癒合椎と診断されました。テニスは私の生きがいなのでやめたくはないです。テニスは続けても大丈夫なのでしょうか? それと、癒…Yahoo!知恵袋より

もともと腰痛を起こしやすかったのですが、かれこれ10数年前に接骨院に通っていた…
もともと腰痛を起こしやすかったのですが、かれこれ10数年前に接骨院に通っていたらあまり気にならなくなっていましたが、最近復活してしまいむしろ慢性的に悩まされています。 とくにブーツを履く際など軽く体を曲げただけでも痛みがズキッときたりします。ヘルニアの可能性もあるのでしょうか・・・?Yahoo!知恵袋より

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最近MyPCを手に入れ、ニコニコ動画に腰痛 ストレッチ ヘルニアというものにハマってしまいました。

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