肩こり 腰痛 ストレッチについて、説明してみました

肩こり 腰痛 ストレッチについて、説明してみました

今日も元気に早口言葉、いきます!


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簡単なストレッチ体操
…簡単なストレッチ体操 肩こりや腰痛に効果のあるストレッチや簡単な体操を教えてください。 参考になりそうなサイトってありますか? できれば動画でみれればベスト……教えてGooより

肩こり腰痛もちの私に、整骨院って??
…、、怖そうな先生がきて、ボキボキと体を曲げて、患者は「ギャ-!!!(ToT)」っと叫ぶ。と言う感じなんです。 実際はどうなんでしょうか? 肩こり腰痛を治していただけるのでしょうか? ……教えてGooより

自宅で出来るストレッチのやり方を教えてください。 体がものすごく硬くて、肩こ…
自宅で出来るストレッチのやり方を教えてください。 体がものすごく硬くて、肩こりもあります。 整骨院にいったところ、毎日少しでもいいからストレッチをするように進められました。 自宅で出来て、長続きしそうなストレッチの仕方を教えてください。Yahoo!知恵袋より

体が硬くて困ってます
…が、最近さらに硬くなってきました。 これと関連しているかはわかりませんが、肩こりや腰痛が少しずつひどくなってきた感じがします。 いろいろストレッチとかもやって……教えてGooより

1日5分伸ばすだけの大須賀式 坐骨神経痛改善法【DVD・冊子版】
高橋智士 1日5分伸ばすだけの大須賀式 坐骨神経痛改善法【DVD・冊子版】 【DVD・冊子版】坐骨神経痛の症 … 道整復師大須賀昭の1日たった5分伸ばすだけ!坐骨神経痛、腰痛、ヘルニア、すべり症、肩こりに効果的なストレッチ法 … インフォカートより

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肩こり腰痛の解消方法について
…肩こり・腰痛の解消方法について 最近、パソコンをする時間が増えたせいか、肩から首筋にかけて かなり凝っていて辛い状態です。 また姿勢も元々悪いので、腰のほうまで痛く……教えてGooより

あなたの腰痛肩こりをすぐに解消できる魔法のストレッチ体操
藤田摩利男 あなたの腰痛肩こりをすぐに解消できる魔法のストレッチ体操 どこのお医者さんでも治せない … インフォカートより

ひどい肩こりで、首がまわらなくなりました。薬、貼り薬をもらったので、だいぶよ…
ひどい肩こりで、首がまわらなくなりました。薬、貼り薬をもらったので、だいぶよくはなったのですが、急に目の下が痙攣するようになりました。 たしかに、一日、同じ姿勢でパソコンに向かう仕事なので、目も使うので、つかれているのかな?ともおもったり、自分自身が気になる、痙攣なもので・・・ 病院にいった…Yahoo!知恵袋より

肩こりに飲んで効くのはどうして?
…肩こりに飲んで効くのはどうして? 肩こりが酷く悩んでいました。 市販されている、チタンやゲルマニュウムなどの首輪(?)も効きません。 そんな時、たまたまテレビのCMで、肩……教えてGooより

ヨガと体幹トレーニングは同じ効果なのですか? 肩こり腰痛に効くと聞いたのです…
ヨガと体幹トレーニングは同じ効果なのですか? 肩こり腰痛に効くと聞いたのですが本当ですか?Yahoo!知恵袋より

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今日も肩こり 腰痛 ストレッチしながら、アタタタタタタ!

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