記事一覧 八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」私は、今でこそ柔軟な体を手に入れ、ストレッチを指導する立場にいます。しかし、かつては自分の体の硬さに悩み、苦しんでいました。私は子供のころからダンスやバレエをし ...2010/07/29ストレッチ 即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊プロの格闘家やスポーツ選手、オリンピック代表も実践するスゴ技！即効！“究極の効果”が出る【ストレッチ法】むくみやコリが消え…スタイルが良くなり…内臓も健康になる ...2010/07/26ストレッチ
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」私は、今でこそ柔軟な体を手に入れ、ストレッチを指導する立場にいます。しかし、かつては自分の体の硬さに悩み、苦しんでいました。私は子供のころからダンスやバレエをし ...2010/07/29ストレッチ
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