くびれくっきり!★美Bodyダイエット★

酵素ダイエットでおしゃれに演出

酵素ダイエット 人生と、関係したい。

つづきです
向き合ってもらえない。また3ヶ月の放置プレイ。

それでもめげない!行動あるのみ!

まず、ダンナに興味を持ってもらおう!
そのためにはどうすればいいか。

手始めに、ありきたりでしょうがありとあらゆるダイエットをやってみました。

朝食りんごダイエット酵素ダイエット糖質制限ダイエットグレープフルーツダイエットキャベツダイエット耳ツボダイエット
などなど。手当たり次第にやってみるものの、やり始めこそ体重に変化はあるものの、持続しません。糖質制限ダイエットが1番効果があったような気もしますが、やりすぎると体臭がきつくなるとの噂を耳にし、痩せても臭い女は抱きたくないよなー…と、中断しました。

最終的に私が成功したのは、漢方薬でのダイエットでした。すごく時間はかかりましたが、トータル15Kgの減量に成功!シルエットがふた回りくらい小さくなりました。
時を同じくして、美容にも気を回していこう!と考えました。とはいえ、私には自由に使える資金がありません。そこでまず、職探しです。

ダンナは元々、私が外で働く事には否定的でした。基本、私はダンナの意向を汲み取って行動していたつもりなので、パートであっても仕事をしていいかきくことすら、ダメな気がしていました。

仕事したいとか言ったら怒るかな…求人誌をめくりながらも、これ以上嫌われたくないし、でも綺麗になるための資金はほしい。その狭間で葛藤していました。

で、とりあえず応募してみて、面接も受けた後でサラーっと受かるかわからないけど、パートの面接行ってきた!と事後報告をしてみました。内心ドッキドキです。

気になるダンナの反応は…

『ふーーん…』
まさかの、興味なし!でした

酵素ダイエット 悪魔が恐れる男がいた。

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先日購入した酵素ドリンクで、やっとこさゆるファスティング始めました!回し者じゃないので、効果のほどは率直に書いていきたいと思います。
使用した酵素はこちら。味はクセや匂いなど気にならず、桃や梅ジュースの原液のような感じです。炭酸水で割って飲むと、結構お腹にたまります。
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3本買うと玄米と炭酸水も貰えるらしいんですが、私はとりあえず1本にしたので、炭酸水は別途購入。
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この酵素を使った本気のファスティングのやり方だと、朝晩は食事なしで昼のみ玄米ご飯と梅干しのみ、口寂しければ大根サラダを食べてOKで酵素は1日あたり8杯を目安に飲むそうです。

ちょっとここまでやるのは不安で、もっとゆるいやり方でもOKらしいので、私流にアレンジしてゆるファスティングをすることにしました。
こんなスケジュールで進めます。
朝ごはん なし酵素ドリンク1杯昼ごはん 玄米かもち麦のおにぎり1つ2.3時間あけて酵素ドリンクを2杯夜ごはん 玄米ごはんと大根サラダ、オクラなどの野菜少し空腹感があれば酵素ドリンク1杯

これを3日ほど行って様子を見て、それ以降を考えようと思います
あと、ファスティング初期は怠くなったりすることがあるそうで、そのあたりも書けたらと思います。運動も最初は無理しない方がいいみたいで、ストレッチとながらエクササイズ、なるべく歩くようにくらいにしておきます。

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