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基礎代謝量 求め方について、説明してみました

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今日も元気に早口言葉、いきます!

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基礎代謝量自動計算 – 基礎代謝量の求め方 – 超初心者向け筋トレ方…
入力してください。 基礎代謝量とは、何もしていないときでも消費されるエネルギー(安静時における最低限の代謝)のことをいいます。 つまり、呼吸をする、寝る、ボッーとする、こんな時でも消費されるエネルギーのことなのです。 さて、計算方法は、ハリスベネディクト方程…はてなブックマークより

カロリー計算がよくわかりません。
…カロリー計算がよくわかりません。 しゅうしカロリーがどれだけになると効果があるのですか?私は1日に1090キロカロリーの必要があるけど、そんなのはすぐに食べたらなくなってしまいます……教えてGooより

基礎代謝度の解説コラム 【カラダカラ:健康診断】
られた数字があなたの基礎代謝量になります。 つまり、最低これだけのカロリーを毎日摂取しなければ、生命を維持することができないということになります。生きていく上で最低限必要な摂取カロリーです。 基礎代謝は寝ているだけでも必要なカロリーですが、これにプラスして、起…はてなブックマークより

基礎代謝量自動計算 – 基礎代謝量の求め方 – 超初心者向け筋トレ方…
基礎代謝量を自動で計算するシステムです。基礎代謝量の求め方も記載していますので参考にして下さい。(例)身長が 170cmの場合 170 、168.5cmの場合 168.5 、 体重が 65kgの場合 65 、 58.5kgの場合 58.5…はてなブックマークより

基礎代謝向上には速筋トレ?遅筋トレ?
…基礎代謝向上には速筋トレ?遅筋トレ? 現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです……教えてGooより

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エアロバイクの心拍数
…エアロバイクの心拍数 エアロバイクを2週間ほど前からこぎ始めたのですが、今まではダイエットのための機能があることを知らず、自己流でこちらの質問集でエアロバイクについて検索し……教えてGooより

エネルギー代謝率について教えてください。 エネルギー代謝率について教えてくだ…
エネルギー代謝率について教えてください。 エネルギー代謝率について教えてください。 農家の人に協力をお願いして、農作業の心拍数測定をしました。 農作業のエネルギー代謝率は出せるのでしょうか。 RMR=運動時の代謝-安静時の代謝/基礎代謝 の式ですよね。 この内、基礎代謝の求め方…Yahoo!知恵袋より

食事について 3/5 上手に食べる…食事のバランス 循環器病情報サ…
の身長体重の基準値と基礎代謝量1日のエネルギー所要量の求め方 (2)成長期の体重増加量とエネルギー付加量 (3)生活活動強度別エネルギー所要量 (4)生活活動強度の区分(目安) (以上は第六次改定 日本人の栄養所要量:厚生労働省による)…はてなブックマークより

過去にダイエットした事ある方に質問です! 今までダイエットで、最高何kgまで落…
過去にダイエットした事ある方に質問です! 今までダイエットで、最高何kgまで落とせましたか? 良くテレビでダイエット特集などを見てると、凄く痩せた方などが出演しているので、実際に皆さんはどのぐらいの減量に成功しているのか気になり、質問させて頂きました(o^∀^o) また、そのダイエット方法…Yahoo!知恵袋より

フィットネスの公式集
50kcall ●基礎代謝量の求め方 人間が生きているだけで消費する必要最小限のエネルギー 消費量のことを言います。 基礎代謝量が高いとそれだけ太りにくい身体ということになり ます。 基礎代謝量=体重×係数 係数 男性 18〜29歳
24.0 …はてなブックマークより

最近MyPCを手に入れ、ニコニコ動画に基礎代謝量 求め方というものにハマってしまいました。

自宅でラクラク視力アップ法

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