くびれくっきり!★美Bodyダイエット★

速効ダイエットは流行ってますね

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今日も絶好調! すごいです。

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ダイエットについて 体重を落としたいです。 今お菓子を我慢していますがなかなか体重が減りません。 まだ学生なのでご飯は3食きっちり食べたいのですが、どういうのが1番痩せるのに効果がありますか? 分かる方教えていただけませんか(^^)?Yahoo!知恵袋より

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(涙)。 いろいろな速効ダイエットも有るようですが、安易なダイエットは筋肉を減らして脂肪を残してしまうので、結局しまりがない体型になってしまうそうです。ですから基本はやはり適度な運動で筋肉を落とさず(女性はエストロゲンというホルモンの影響で筋肉モリモリにはなら…はてなブックマークより

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…経絡マッサージでダイエットできるらしいのですが、最近テレビで見た方 母が、この方法で痩せた人の放送を見たらしいのですが・・・ どこのテレビ局か、放送時間も不明なのです。……教えてGooより

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