ふともも ダイエットって、あなたはどう思いますか？ 今日も元気に早口言葉、いきます！ 脚(ふくらはぎ、ふともも)のダイエット方法は?…):中ほど(?) 310mm ふともも(周りの長さ):細い所 312mm ふともも(周りの長さ):太い所 456mm ふともも(周りの長さ):中ほ ‥‥

理想の体型を意識して毎日をおくるのと、そうでないのとでは体型や姿勢のも大きく差がでます。 意識していれば、自然と姿勢や食べるものにも気を使うものです。 しかし、何も意識せずに生活をしていればだらだらとした自分になります。 例えば、買い物をする時、貯金をしたい！と常に思っていれば、 ‥‥