体脂肪率 理想って、あなたはどう思いますか?
今日も絶好調! すごいです。
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体重26キロ、体脂肪率3% |
南伊豆ロードバイク・ダイエット日記 : エンゾ・早川氏 – livedoor…
長176、体重93、体脂肪率30%。 仮に目標を体脂肪率20%のカラダとする。 aさんは1日平地往復20kmを自転車通勤で走る予定だという。 平地1km走ると20kcalなので1日400kcal消費することになる。 この400kcalのうち、40%が脂…はてなブックマークより
体脂肪率
…体脂肪率 つまらない質問で恐縮です。 20代から30代の男女それぞれの、理想体脂肪率はどのくらいと考えますか。特に運動していない中肉中背の方として。…教えてGooより
理想体重と体脂肪率 最近、朝バナナダイエット、ブーム(?)ですよね。 スー…
理想体重と体脂肪率 最近、朝バナナダイエット、ブーム(?)ですよね。 スーパーで、バナナを見つけることが出来たら、乗っかってみようかな、とか考えています。 (単純に、一人暮らしで、朝ごはんをしっかり準備するのが、面倒で…パンにバター塗るだけ、とかよりは、バナナの方がよっぽど身体に良さそうだし。…Yahoo!知恵袋より
理想(目標)体重and体脂肪率☆!
…率☆! 16歳女子です。 ダイエットを始めようとしてます(^o^)/ <ダイエットの目的> ・ショーパン(ショートパンツ)をカッコ良くはきたい! ・顔の肉落として化粧したい!! ・痩せたら 化……教えてGooより
ためしてガッテン:過去の放送:低カロリーダイエット 失敗と成功…
と21人中12人が、体脂肪率25%を超える「肥満傾向」と判定される結果になってしまいました。 見た目もスリムで、体重も標準以下なのに、体脂肪率が25%を超える「肥満傾向」、または30%を超える「肥満」と判定される人は、“正常体重肥満(通称、隠れ肥満)”と呼ばれ…はてなブックマークより
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体脂肪率 の 標準
体脂肪率の標準値は年齢別や女性か男性かの性別によっても違います。理想的な体脂肪率の基準値を知り、bmi値では見落としがちな恐い隠れ肥満の防止をしましょう。オムロンとタニタの体脂肪計の特徴もご紹介しています。体脂肪率の標準 体脂肪率の標準値は…はてなブックマークより
体脂肪率20%の体型について教えて下さい。 20代半ば、女です。 現在体…
体脂肪率20%の体型について教えて下さい。 20代半ば、女です。 現在体重50kg・体脂肪率20%ですが、全体的にプヨプヨしています。 背中・お腹・太ももの肉は5㎝くらい簡単に掴めます。太ももの太さは片足52㎝もあり、お腹は2段腹でパンツの上に乗ります。 体脂肪率20%というと結…Yahoo!知恵袋より
喪男のまとめ切れない事。―普段動いていない人のための筋トレ講座…
いう 「筋肉が減り、体脂肪率が高い体」となる。 さらに食事を制限し続けると、体が飢餓状態に適応し、 飢え死にしないためにエネルギーの貯蔵庫である脂肪を残し、エネルギーを多く消費する筋肉を減らそうとする。 これは飢えから生き残るために体が取る戦略なんだ。 筋肉が…はてなブックマークより
軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3…
体重は 74kg、体脂肪率は 24% でした…。 身長は 169cm なので bmi は 25.9。 日本肥満学会的には「肥満 1 度」、who 的には「前肥満」扱い。 平たく言えば小太りです。 自分自身の体型の変化に興味を示さ
ずに過ごしていたことを…はてなブックマークより
筋肉比率と水分量の標準てあるのですか?
…会社員です。 体脂肪率は15%くらいで筋肉比率は36~37%です。 (1)体脂肪 (2)筋肉比率 (3)水分量 (4)骨量 等が図れる体組成計が通っているジムにあるのですが この4つの理想値……教えてGooより
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